À propos

Bienvenue dans mon blog .Je suis YASMINE TRAORE  actuellement étudiante en 3e année de finances banques à l’Institut supérieur Privé Polytechnique (ISPP) et sportive depuis l’age de 8ans.Faire le sport,en particulier le basket-ball est une passion pour moi.J’ai a mon actif sept (07) trophées et onze(11) médailles qui me rende fier de moi même.Le sport ma permis de  vaincre ma timidité et de rencontrer des personnes qui sont devenues comme une deuxième famille pour moi mais surtout le sport ma permis d’éviter certaines maladies  telles l’obésité car j’aime trop grignoter(rire).J’ai décider de partager ma passion avec vous tout en vous montrant les bienfaits que le sport peut vous offrir.Ici vous aurez une idée de l’importante du sport dans la vie de tous mais en particulier celle de la femme et de la jeune fille car c’est elles qui sont les plus exposées à de nombreuses maladies telles que l’obésité,le cancer le diabète, la tension,les problèmes respiratoires et  biens d’autres maux du fait quelles n’exercent pas d’activités sportives;certaines par manque de temps, d’autres par manque de volonté. Étant sportive et me souciant du bien être de ses dernières j’ai initiée ce blog pour leur montrer à quel point le sport peut leur être bénéfique.

Pratiquer une activité sportive permet d’avoir une bonne condition physique, de s’épanouir psychologiquement mais également de prévenir les maladies cardio-vasculaires, l’hypertension arterielle,l’apparition du cancer, de maîtriser son stress, de maintenir un poids de forme ou de permettre de ne pas reprendre des kilos après un regimeLe sport a également une action préventive et curative du diabete.

Vous aurez aussi droit à des recettes idéales pour votre santé et votre bien être.

Je compte sur votre accompagnement a travers vos commentaires et vos j’aime sur  mon blog car la santé de la femme en général et de la jeune fille en particulier nous concerne tous.

Bonne lecture !

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